Medarbejderguide: Viden og redskaber til at håndtere din ADHD eller autisme på job

Måske har din arbejdsplads valgt at stille nogle spørgsmål omkring anderledes hjerneprofiler som en del af en trivselsmåling. Det er helt sikkert gjort for at blive klogere på at skabe trivsel hos mennesker med forskellige hjerneprofiler. Denne guide er til dig, der måske selv har en diagnose eller træk der minder om - den viden og konkrete råd til, hvordan du og din arbejdsplads kan samarbejde om at skabe et godt arbejdsmiljø, hvor du kan trives.  

Viden fremmer forståelsen

Eksperter fra Brains at Work  har udarbejdet de to handouts nederst på siden. De sætter spot på to af de almindeligste tilstande inden for neurodiversitet - nemlig ADHD og autisme.

De beskriver typiske styrker og kompetencer men også udfordringer, som mennesker med ADHD og autisme oplever på arbejdspladsen. Måske er der noget i beskrivelserne, som du kan genkende fra din egen hverdag?  

Eksempler og gode råd til ledere og medarbejdere

De to handouts beskriver også 12 områder, hvor hhv. ADHD- og autismehjernen fungerer lidt anderledes end andre. Til hver af de 12 områder er der:

• En beskrivelse af, hvad der er på spil.
• Eksempler på, hvordan det kan se ud i en arbejdskontekst.
• Konkrete råd til, hvad hhv. leder og medarbejderen kan gøre for at sikre et godt og produktivt arbejdsmiljø.

Sådan kan du bruge det

Du kan læse materialet og se, hvor du kan genkende dig selv i beskrivelserne og eksemplerne. Du kan benytte benytte dig af de råd, der er beskrevet til medarbejdere. Og hvis du har et tillidsfuldt forhold til din leder, kan du tage materialet med i en dialog med denne om, hvilke rammer der skal til for, at du trives og kan udfolde dine styrker. 

Materialerne er udarbejdet af Brains at Work. For yderligere viden om, træning i eller individuel coaching, kan eksperterne der kontaktes på info@brainsatwork.dk.

Hvad er Brains at Work?

Brains at Work er en del af non profit Fonden Autismecenter Nord-Bo, og med over 27 år på bagen er organisationen en sværvægter i forhold til viden og udvikling på autisme- og ADHD området.

Organisationen er højt specialiseret og landsdækkende i sit arbejde. Der samarbejdes med kommuner, Social- og Bolig styrelsen, andre faglige organisationer samt private, der har behov for viden og indsigt.